🔥21 dager til en ny kropp – Treningsutstyr for sit-ups🎯

Skjønnhet og helse går hånd i hånd; trening er ikke bare for en perfekt kropp, men også for en sunn kropp.

4 forbedrede trekkraftrør – Du trenger ikke å bekymre deg for at tauet skal ryke under treningen.

Sklisikre pedaler – Forhindrer utilsiktede skli og skader under trening.

Supermykt skumhåndtak – Designet for maksimal komfort under bruk.

Multifunksjonell – Tren magen, armene, bena, leggene og mer med ett allsidig verktøy.

FOR HELE KROPPEN

Si farvel til store lår og få flat mage

Trykk ned pedalene, hold håndtakene med begge hender og legg deg ned med bøyde knær.

Strekk ut bena og bøy deretter knærne sakte.

(Hold et jevnt tempo uten å akselerere eller bremse brått.)

Bygg muskler i armene og forbrenn fett på overarmene

Trykk ned pedalene, sett deg på leggene, hold ryggen rett og hold håndtakene i motsatte retninger.

Strekk armene, løft dem til skulderhøyde, hold dem på det høyeste punktet i noen sekunder, og gå deretter tilbake til startposisjonen i jevnt tempo.